Ihre Bestellung![]() Sie haben soeben einen Artikel in den Warenkorb gelegt. Ihnen stehen nun die folgenden Möglichkeiten zur Verfügung: ![]()
![]() |
Artikelbeschreibung
Juli, Dietmar / Engelbrecht-Greve, Maren gefunden im Sachgebiet: Ratgeber-Psyche ![]() Taschenbuch Seiten nachgedunkelt, mit Anstreichungen! Stress, als Krankheitsfaktor viel beredet, ist nicht mit einfachen Rezepten zu bewältigen. Die gut gemeinten Empfehlungen populärer Ratgeber lassen meist ausser acht, dass die Reaktion auf Belastung individuell sehr verschieden ist. Jedes gesundheitsschädliche Stressverhalten ist Folge einer persönlichen Entwicklung, die erkannt werden muss, damit Änderung möglich wird. Da schädliches Stressverhalten gelernt ist, kann es auch wieder verlernt werden. Dazu bietet dieses Arbeitsbuch ein Selbsthilfe-Programm, das von Psychologen entwickelt und in der klinischen Praxis erprobt wurde. Mit Arbeitsblättern und Diagrammen leitet es in einfacher Form und in kleinen Schritten zum genauen Erkennen und systematischen Ändern der eigenen Fehlsteuerung an. Jeder, der unter psychosomatischen Störungen leidet oder ihnen vorbeugen will, kann sich ein Übungsprogramm zusammenstellen, das auf seinen individuellen Reaktionstyp abgestimmt ist. 256
EUR7,85
inkl. MwSt. zzgl. Versand: Auf Anfrage
Dieses Angebot wurde bereits 64 mal aufgerufen
Ihre zuletzt aufgerufenen Angebote
Juli, Dietmar / Engelbrecht-Greve, Maren Streßverhalten ändern lernen. Programm zum Abbau psychosom ...
Bleeck, Volker: Kommen wir nun zu etwas völlig anderem - 40 Jahre Monty Python. Butler, Cornelia H. and Catherine de Zegher: Online : Drawing through the Twentieth Century Precht, Richard David Liebe. Ein unordentliches Gefühl - signiert Neue Juristische Wochenschrift : NJW / in Verb. mit d. Dt. Anwaltverein ... hg. von Hans Dahs, Vale ... Sparen Sie Versandkosten beim Kauf ähnlicher Angebote dieses Anbieters
FF-Nutzer: Kostenloses Such-Plugin für Antikbuch24 installieren Sie sind auf der Suche nach einem anderen Titel?Oder durchsuchen Sie unsere Seite doch einmal mit Google! |
Antiquariat UPP, DE-93161 Sinzing |