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Hardcover Neu! - noch verschweißt! Schritt für Schritt zeigt dieses Buch, wie Trekking zu einem großartigen Erlebnis wird und wie Sie sich dafür am zweckmäßigsten ausrüsten und vorbereiten. * Die richtige Ausrüstung: Funktionsbekleidung, Schuhe, Rucksack, Schlafsack, Zelt und Proviant * Die wichtigsten Grundlagen: optimale Vorbereitung, Organisation und Gesundheitsvorsorge * Leben in der Wildnis: Orientierung, Wetterkunde, Lagerplatz und gesunde Ernährung * Profi-Tipps für Trekkingtour: Seile und Knoten, sichere Fortbewegung, Geländehindernisse überwinden und Gefahren vermeiden * Die schönsten Touren: Himalaya, Neuseeland, Australien, Großbritannien, Skandinavien und Alpen Die Seele baumeln lassen! Trekking bietet Erholung und Entspannung vom Alltagsstress - deshalb zählt es zu den beliebtesten Freizeit - und Urlaubsaktivitäten. Entschleunigung heisst das Zauberwort, verbunden mit den Vorzügen, Natur neu zu entdecken, herrliche Landschaften zu genießen und mit dem Schnüren des Rucksacks ganz bewusst den Alltag zurückzulassen. 96 21,5 x 29

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