Schneider, Germaine; Pilates - Fitness auf der Matte Köln, Helmut Lingen Verlag GmbH und Co. KG, 2009.

Die Antiquariatsbuchplattform von

Sie haben keine Artikel im Warenkorb.

Händlerregistrierung

Artikelbeschreibung

Schneider, Germaine;
Pilates - Fitness auf der Matte
Köln, Helmut Lingen Verlag GmbH und Co. KG, 2009.

gefunden im Sachgebiet: Sport

Bild vergrößern

93 Seiten , 19 cm, kartoniert das Buch ist altersbedingt in einem gutem, gebrauchten Zustand, Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für ein glückliches Leben", stellte Joseph Pilates, der Erfinder dieser Methode, schon vor 100 Jahren fest. Mit der Pilates-Methode trainieren Sie erfolgreich und mit großer Konzentration, gelenkschonend und mit hohem Wirkungsgrad. Ein schlüssiges System von Regeln und ein nach Schwierigkeitsgraden gestaffeltes Übungsprogramm weisen den Weg zu besserer Koordination und Balance, mehr Kraft und Ausdauer, Gesundheit und Wohlbefinden. - 25 Übungen in drei Leistungsstufen - Hoher Wirkungsgrad bei regelmäßiger Übung - Der erfolgreiche Weg zu mehr Körpergefühl. (vom Einbandrücken) 1j4b Pilates; Germaine Schneider; Fitness auf der Matte; Sport; Gesundheit; Bewegung; Fitness; Balance; Koordination; Ausdauer; Wohlbefinden; Kraft; 1

EUR6,95
inkl. MwSt. zzgl. Versand: EUR 3,00
Lieferzeit: 2 - 5 Werktage

In den Warenkorb

Dieses Angebot wurde bereits 146 mal aufgerufen

Ihre zuletzt aufgerufenen Angebote

• Schneider, Germaine; Pilates - Fitness auf der Matte

Sparen Sie Versandkosten beim Kauf ähnlicher Angebote dieses Anbieters

Schmidt-Hildebrandt, Bruno, Oscar Wolfbauer und Werner Laan;
Das neue Hobby Sportbuch - Fit sein-vorn sein - Alles über Heimtraining und Spitzensport - Band 18 Hobby Bücherei

EUR 6,95
Details zum Buch...

Seifert, Manfred;
Sport 81. Ein Jahrbuch des DDR-Sports

EUR 7,95
Details zum Buch...