Fessel, Jacqueline und Lotti Bebie: Trennkost leicht und schnell. Der praktische Monatsmenüplan. Aarau, AT-Verlag, 1997.

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Fessel, Jacqueline und Lotti Bebie:
Trennkost leicht und schnell. Der praktische Monatsmenüplan.
Aarau, AT-Verlag, 1997.
ISBN/EAN: 9783855025077

gefunden im Sachgebiet: Koch- und Backbücher

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8. Aufl. 103 S. , Pappeinband , Schönes Exemplar

Mit zahlr. Fotos. ; "Trennkost vegetarisch - der ideale Weg, um auf gesunde Art abzunehmen, verbreiteten Verdauungsbeschwerden wie Übersäuerung, Völlegefühl und Blähungen abzuhelfen und damit Wohlbefinden und Vitalität zu erlangen. In 92 Rezepten für einen ganzen Monat -praktisch angeordnet in vier Wochenplänen mit Menüvorschlägen für jeden Tag - zeigen die Autorinnen, wie schnell und einfach und dabei attraktiv, schmackhaft und abwechslungsreich Trennkost sein kann. Neben Rezepten für den Alltag werden auch vier erlesene Gästemenüs vorgeschlagen. Das Buch verzichtet bewusst auf mühsames Kalorienzählen, auf komplizierte Theorien und Tabellen. Es genügt, einen Monat lang nach den vorliegenden Rezepten zu kochen, um sich die Grundsätze der Trennkost zu eigen zu machen und eine bleibende Ernährungsumstellung zu bewirken." 9783855025077

[SW: Kochbuch]
Kochbuch

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