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2. Auflage 172 Seiten , 24 cm, kartoniert das Buch ist ein Schulbuchexemplar mit Stempel und Rückständen in gutem, gebrauchten Zustand, Was uns heute vor allem fehlt, ist die Fähigkeit, Ruhe zu finden, uns zu entspannen und etwas zu erleben, was man vielleicht Harmonie oder inneren Frieden nennen könnte. Viel zu oft sind wir als Gruppenleiter genau wie unsere Teilnehmer in einem Zustand chronischer Unnihe, nicht im Kontakt mit unserem Körper und abgeschnitten von den wichtigen Signalen des Unbewußten. Und das sind einige der Symptome, die wir beobachten können, wenn Unruhe unsere Existenz plagt: ... (aus dem Buch) aus dem Inhalt: Locker lassen - Zauberatem - Bewegungsphantasien - Meditatives Malen - Heilende Farben - Orte der Erholung - Selbstachtung - Spirituelle Verbindungen 2g6 ISBN-Nummer: 3894030933 Die 10-Minuten-Pause. Minitrancen gegen Streß; Psychologie; Klaus W. Vopel; 1

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