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Das Halbleinen gebundene Büchlein mit 66 Seiten ist in einem guten Zustand und wurde neu gebunden Buchbinderarbeit aus den 60/70er Jahren. Kühner befasste sich lange Zeit mit dem Thema Schlaf vor allem aber mit der Schlaflosigkeit. Hier erläutert er in einfacher Sprache, was Ursachen dafür sind, wen es am häufigsten betrifft und wie man dagegen ansteuern kann. Er selbst hat diese Schrift für das große Publikum vorgesehen, weshalb kompliziertes Fachjargon nicht vorkommt, zumindest nicht in großem Stile. Seine Erwägungen basieren auf schon vorhandenes Material der damaligen Zeit und Eigenstudium. Sehr interessant geschrieben. Format 21cm x14cm

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