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Buch in absolut neuwertigen und ungelesenen Zustand Der Urlaub ist für viele Menschen die schönste Zeit im Jahr. Wie man ihn auch für die Gesundheit optimal nutzt, wie man den Stress vor Urlaubsbeginn vermeidet und wie man so richtig entspannt und fit wieder nach Hause kommt, das verrät Ihnen Prof. Hademar Bankhofer - der Autor, der selbst beruflich sehr viel auf Reisen ist und daher den Urlaub am liebsten zu Hause genießt. Zur richtigen Reisevorbereitung gehören auch die Wahl des passenden Urlaubsortes, die vollständige Reiseapotheke für alle Fälle - auch für die Reisekrankheit -, die beste Hautpflege und der optimale Impfschutz. Auch der Urlaub zu Hause kann wunderbar sein, man entspannt bei lieben Gewohnheiten, hat Zeit für Gesellschaftsspiele oder für ein gutes Buch. Genießen Sie dieses Buch - genießen Sie Ihren Urlaub

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