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Anbieter: Antiquariat Kalyana, DE-58332 Schwelm

Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber

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Anderson, Walter: Ein Kurs in Selbstvertrauen

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Anderson, Walter: Ein Kurs in Selbstvertrauen MVG, 1999. Selbstbewußtes Auftreten - kein Problem. Schüchternheit überwinden, aus Fehlern lernen, Kritik positiv annehmen - diese und andere Lernziele bestimmen den praxisnahen Charakter dieses Buches. Durch Schritt-für-Schritt-Anleitungen wird einfach und verständlich gezeigt, wie man Schwächen und Blockaden erkennen und als Teil seiner Persönlichkeit akzeptieren kann, um so allmählich mehr innere Stärke und Zuversicht zu entwickeln. Grundlage für das Erreichen der einzelnen Ziele sind sieben Lebensmaximen, u. a. Verantwortung für das eigene Handeln übernehmen oder auch Toleranz, die jeweils über einen gewissen Zeitraum trainiert und einstudiert werden, um sie zu verinnerlichen. Während dieses Prozesses verändern sich die Denk- und Verhaltensstrukturen und in der Folge auch der Eindruck, den man auf andere macht. Dieser Kurs für mehr Selbstvertrauen spiegelt die klassische Erkenntnis der Verhaltenspsychologie wider: Eine Veränderung des Inneren bewirkt auch stets eine Veränderung des Außen. Ein Kurs in Selbstvertrauen bietet praktische Anleitungen, wie man mit seinen Ängsten umgehen und sie hinter sich lassen kann. Das ist ein Buch, das Glück in Ihr Leben bringen wird - und in das Leben aller, um die Sie sich sorgen. John Gray, Autor von Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus ISBN 3-478-72360-4 ISBN: 9783478723602 245 Seiten, gebundene Ausgabe, original Schutzumschlag, sehr gut
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Bestell-Nr.: 44839 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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Daum, Gabriele: Schwarz ist pures Gold. Vom Glück, Alkoholikerin zu sein.

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Daum, Gabriele: Schwarz ist pures Gold. Vom Glück, Alkoholikerin zu sein. Books on Demand, 2015. Vom Glück, Alkoholikerin zu sein, weiß Gabriele Daum aus eigener Erfahrung zu berichten. Nach einer Kindheit, die durch traumatische Erfahrungen geprägt war, landete sie in schwarzer Hoffnungslosigkeit in der Sucht. Mit Mut, großer Offenheit und auch Humor erzählt sie von der Achterbahn ihrer Lebensreise, die sie schließlich aus der suchtbedingten Isolation zum Gold ihrer inneren Kraftquelle führte und ihr auch ein Leben voller Zuversicht, Lebensfreude und Verbindungen zu anderen schenkte. Ein hilfreiches Buch nicht nur für Menschen, die unter Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit, Essstörungen oder seelischen Konflikten leiden. Es gewährt auch Angehörigen, Freunden und Menschen, die mit Menschen arbeiten, tiefe Einblicke und zeigt, wie mit Beharrlichkeit und verständnisvoller Unterstützung von außen der Weg hin zur Heilung gelingen kann. ISBN: 9783734773952 208 Seiten, Softcover/Paperback, neuwertig
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Bestell-Nr.: 44968 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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Gideon, Bruno: Das Gideon-Prinzip.

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Gideon, Bruno: Das Gideon-Prinzip. Oesch Verlag, 1998. Das Leben ist ein Drahtseilakt.Wer auf dem hohen Seil balanciert, muß perfekt im Gleichgewicht sein. Sonst riskiert er zuviel. Das Schlüsselwort zur Entfaltung der eigenen Persönlichkeit heißt: das Gleichgewicht finden ... und es behalten. Das Gideon-Prinzip verleiht die Sicherheit, das Gleichgewicht auf dem hohen Seil unseres immer komplexer werdenden Lebens zu finden und zu bewahren. Selbst dann, wenn unter uns kein Netz gespannt ist. »Ein >Dale Carnegie« für Leben und Beruf!« Professor Dr. Max Löscher, Autor von »Der 4-Farben-Mensch« ISBN: 9783858334343 181 Seiten, gebundene Ausgabe, original Schutzumschlag, sehr gut
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Bestell-Nr.: 40838 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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Hirscher, Petra: Mehr Selbstvertrauen gewinnen.

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Hirscher, Petra: Mehr Selbstvertrauen gewinnen. Gondrom Verlag, 2008. Ich bin ein ganz besonderer Mensch! Diesen Satz sollte jeder von uns zu seinem persönlichen Wahlspruch machen, denn nur wer sich selbst achtet und wertschätzt, kann dies auch ausstrahlen. Hier erklärt die Autorin, wie man lernt, sich selbst rundum zu akzeptieren, und eine optimistische Einstellung gewinnt. So lässt sich das Leben stark und selbstbewusst meistern! ISBN: 9783811230309 144 Seiten, Softcover/Paperback, sehr gut
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Bestell-Nr.: 44836 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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Keller, Gustav: Fit im Beruf. Erfolgreich arbeiten, lernen, kommunizieren.

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Keller, Gustav: Fit im Beruf. Erfolgreich arbeiten, lernen, kommunizieren. Huber: Psychologie-Sachbuch, 2000. Geht es Ihnen auch so: Eigentlich macht Ihnen die Arbeit im Beruf Spaß, aber manchmal wächst Ihnen alles über den Kopf? Dieses Buch möchte Ihnen helfen, Ihr persönliches Arbeitsverhalten zu verbessern und weiterzuentwickeln. Es enthält zahlreiche praxiserprobte Hilfen zur Selbstmotivation, zur Zeitplanung, zur Arbeitsplatzgestaltung, zum Merken, Konzentrieren, rationellen Lesen und Problemlosen, zur beruflichen Kommunikation und Kooperation, zur Stressbewältigung sowie zur Sinnfindung. Die einzelnen Trainingsbausteine bestehen aus sehr praktischen Anleitungen, aus Übungen zum Transfer in den Alltag sowie aus abschließenden Lernmetaphern, die das Verankern des Gelernten in der rechten Gehirnhälfte fördern. Die Leserinnen und Leser arbeiten das Buch so durch, als würden sie an einem Trainingsprogramm teilnehmen. Sie stellen fest, wo ihre Stärken und Schwächen liegen. Auf bauend darauf wählen sie Techniken und Tipps aus jenen Bereichen aus, in denen sie momentan Probleme haben. Diese werden in ein persönliches Änderungsprogramm eingefügt, das kontinuierlich in den Berufsalltag umgesetzt wird. ISBN: 9783456834856 1. Aufl. 131 Seiten: graph. Darst, 22 cm, , sehr gut
[SW: Arbeitswelt ; Psychohygiene ; Ratgeber; Berufserfolg ; Lerntechnik ; Kommunikation ; Ratgeber; Arbeitsplatz ; Stressbewältigung ; Ratgeber, Arbeit, Wirtschaft, Psychologie]
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Bestell-Nr.: 45232 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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Klöckner, Bernd W.: Die Magie des Erfolges. Ihr Weg zu persönlichem und finanziellem Reichtum und Wohlstand Goldmann Verlag, 2001. VERÄNDERN SIE IHR DENKEN, IHR LEBEN - VERVIELFACHEN SIE IHREN ERFOLG Das Erreichen von Zielen geschieht nicht durch Zufall, sondern erfordert Know-how und die richtigen Strategien. Erfahren Sie, welche persönlichen Erfolgseigenschaften besonders wichtig sind. Lernen Sie, was Erfolgshandlungen sind, wie Sie das verblüffend einfache und ebenso wirkungsvolle Geheimnis des Dream-Teams sofort umsetzen. Unabhängig von Ihren Erfahrungen der Vergangenheit: Jeder kann seinen künftigen persönlichen und finanziellen Erfolg vervielfachen. ISBN 3442163307 ISBN: 9783442163304 224 Seiten, Softcover/Paperback, gut
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Bestell-Nr.: 44812 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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Krogh, David: Rauchen. Sucht und Leidenschaft.

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Krogh, David: Rauchen. Sucht und Leidenschaft. Spektrum Akademischer Verlag, 1993. »Rauchen ist eine teure, schmutzige und tödliche Gewohnheit - warum rauchen Menschen trotzdem? Und warum ist es für die meisten so schwer, damit aufzuhören? Kroghs scharfer Blick auf den Volksfeind Nummer 1" gilt den nebulösen Freuden des glimmenden Krautes. Auf der Suche nach den biologischen, chemischen und psychologischen Gründen durchforstet er die zahlreichen Forschungsarbeiten zum Nikotinmißbrauch - und damit zum Suchtverhalten im allgemeinen.« Philadelphia Inquirer, 8. November 1992 »Intelligent, geistreich, faszinierend ... David Krogh hat es geschafft, die komplizierten biologischen und psychologischen Konzepte interessant und verständlich darzustellen.« The Atlantic ISBN: 3860251899 200 Seiten, gebundene Ausgabe, original Schutzumschlag, gut
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Bestell-Nr.: 35287 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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Mays, John Bentley: Mein Leben mit der Depression.

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Mays, John Bentley: Mein Leben mit der Depression. Piper, 2001. Die Liebe ist der stärkste Feind der Depression. So offen und schonungslos, so ohne Selbstmitleid hat wohl noch niemand über die eigene Depression geschrieben: Der Journalist John Bentley Mays schildert seine Erfahrungen von Selbsthaß, Lebensunlust, Freudlosigkeit und Selbstmordversuchen. Bei seinem Kampf gegen die Depression hat ihm vor allem die Liebe seiner Familie und seiner Freunde geholfen. Eine faszinierende Auseinandersetzung mit einer Krankheit, die Millionen von Menschen unglücklich macht. »Weit entfernt davon, eines jener Happy-End-Bücher sein zu wollen, bietet es eine differenzierte Sicht auf das feine Gewebe von medizinischen und psychologischen Hypothesen und den damit verknüpften Praktiken.« Eva Jaeggi, Die Welt ISBN: 9783492232500 287 Seiten, Softcover/Paperback, gut
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Mendack, Susanne: Geld Checkliste: Der perfekte Umzug.

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Mendack, Susanne: Geld Checkliste: Der perfekte Umzug. Walhalla Fachverlag, 1997. Zuerst prüfen - dann handeln! Preiswert umziehen ohne Streß. Diese Checkliste hilft, den Umzug Schritt für Schritt zu planen: - Parkplatzregelung am Umzugstag - Wohnungsübergabe-Protokoll - Adressenänderung - Behördengänge - Umzug ins Ausland - Spedition oder Umzug in Eigenregie Optimale Kontrolle bietet der Ablaufplan für Ihren Umzug: Sofort wissen Sie, was drei Monate, sechs, fünf, vier... Wochen, Tage vor dem Umzug erledigt sein muß! Zur Autorin: Susanne Mendack ist Journalistin und weiß aus eigener Erfahrung -nach mehrfachen Umzügen - worauf es ankommt, damit beim Umzug nichts schief geht. Zahlreiche Veröffentlichungen. ISBN: 9783802939655 64 Seiten, Softcover/Paperback, sehr gut
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Bestell-Nr.: 43546 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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O`Brien, Dominic: Der einfache Weg zum besseren Gedächtnis.

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O`Brien, Dominic: Der einfache Weg zum besseren Gedächtnis. München : Nymphenburger, 2000. Gedächtnistraining mit dem Weltmeister Ein optimal funktionierendes Gedächtnis ist in jeder Lebenslage, ob in Beruf oder Privatleben, unerlässlich. Dominic O`Brien erklärt seine einfachen und doch so effektiven Techniken und Übungen, die auf bildlicher Vorstellung und Assoziation basieren und mit deren Hilfe jeder seine geistige Fitness verbessern und die Kapazitäten seines Gedächtnisses optimal nutzen kann. Vielseitige, praxisorientierte und alltagstaugliche Methoden Verborgene Fähigkeiten erkennen und nutzen Außergewöhnlich fantasievoll illustriert ISBN: 9783485008501 159 Seiten: Ill. ; 24 cm, gebundene Ausgabe, sehr gut
[SW: Mnemotechnik ; Ratgeber, Psychologie]
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Bestell-Nr.: 45075 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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Scheerer, Harald: Reden müsste man können : Wie Sie durch Ihr Sprechen gewinnen.

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Scheerer, Harald: Reden müsste man können : Wie Sie durch Ihr Sprechen gewinnen. Offenbach : GABAL - [Augsburg] : Jokers-Ed., 2010. Reden müsste man können... ... und zwar so, dass die anderen gern zuhören. Denn nur, wem zugehört wird, der kann seine Ziele erreichen. Ob als Führungskraft oder Mitarbeiter, als Lehrer oder als Partner: Der andere muss Ihnen zuhören, sonst können Sie ihn nicht in Ihrem Sinn beeinflussen. Ihr erstes Kommunikationsziel ist immer das Zuhörziel. Erst wenn Ihr Gegenüber Ihnen zuhört, können Sie ihm Ihre inhaltlichen Vorstellungen nahebringen, ihm also Ihr Inhaltsziel vermitteln. Das offene Geheimnis, Ohr und Herz Ihrer Zuhörer zu gewinnen, besteht im partnerfreundlichen Verhalten. Wie das funktioniert, beschreibt der Kommunikationsspezialist Harald Scheerer in diesem Buch. Reden müsste man können ist eine grundlegende Neubearbeitung und Erweiterung des bekannten GABAL-Bestsellers von Harald Scheerer. Prof. Dr. Harald Scheerer, emeritierter Hochschullehrer für Absatzwirtschaft, angewandte Rhetorik und Führungsverhalten, wurde durch die WDR-Fernsehserie Reden müsste man können und das gleichnamige Buch bekannt, das hier in erweiterter Neuauflage vorliegt. Er war Schauspieler, Regisseur, Fernsehmoderator und Managementtrainer und versteht es, wissenschaftliche Erkenntnisse und handfeste Praxiserfahrung miteinander zu verbinden. ISBN: 9783869363158 11. Aufl., Sonderausg. 167 Seiten: Ill. ; 23 cm, Softcover/Paperback, sehr gut
[SW: Vortragstechnik ; Ratgeber, Literatur, Rhetorik, Literaturwissenschaft]
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Bestell-Nr.: 45107 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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Thal, Anna: Nein sagen und siegen!

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Thal, Anna: Nein sagen und siegen! Verlag Gesundheit, 1999. Ein Ja zum Nein! Wer immer ja sagt, aber nein meint, kommt schnell in seelische Konflikte. Probleme im Berufs- und Privatleben, sogar ernste Gesundheitsstörungen und Depressionen sind die Folgen. Hilfe bietet dieser Ratgeber. Nützliche Übungen und praktische Ratschläge zeigen Wege für mehr Selbstachtung und Selbstbehauptung. Innere Widerstände besiegen und nein sagen können -damit ist der Erfolg garantiert. Aus dem Inhalt: Warum so viele ja sagen und nein meinen Von Verlustängsten, falschem Verantwortungsgefühl und der Unfähigkeit zu streiten Tips, Ratschläge und viele Übungen, um das Selbstbewußtsein zu stärken, die Kommunikations fähigkeit zu trainieren und bewußt die richtigen Entscheidungen zu treffen Anna Thaljahrgang 1963, studierte Germanistik. Sie arbeitet als freiberufliche Autorin und Redakteurin im Bereich Lebenshilfe und Gesundheit. ISBN: 9783333010533 143 Seiten, gebundene Ausgabe, sehr gut
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Bestell-Nr.: 45263 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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Thomas, Carmen: Erfolgreich Kritik umsetzen mit Vistem. Das geniale System mit den Pit-Haftzetteln. Profi-Kopfrezepte.

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Thomas, Carmen: Erfolgreich Kritik umsetzen mit Vistem. Das geniale System mit den Pit-Haftzetteln. Profi-Kopfrezepte. München : Midena, 2000. Mit dem richtigen Feedback weiter kommen! Feedback geben und bekommen, Kritik üben und annehmen - das sind für die meisten Menschen heikle Situationen. Carmen Thomas hat ein System entwickelt, das Kritik zur Chance werden lässt. Die Pit-Haftzettel-Methodik Vistem® macht`s möglich: -» Rückmeldungen werden als Sache buchstäblich in den Raum gestellt. Dadurch verlieren sie ihre Spitze Mehr Offenheit: Gefühle werden über Farben transportiert -» Das Motivations-Plus: Aus Feedbacks werden konkrete Plandlungen -* Negative Gefühle können positiv umgesetzt werden ISBN: 9783310006610 64 Seiten: Ill. ; 21 cm + 600 Pit-Haftzettel, , sehr gut
[SW: Kritikfähigkeit ; Ratgeber, Psychologie]
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Bestell-Nr.: 45219 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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Vopel, Klaus W.: Enge persönliche Beziehungen gestalten lernen.

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Vopel, Klaus W.: Enge persönliche Beziehungen gestalten lernen. iskopress, 1994. In dieser Reihe präsentieren wir Ihnen Übungen, Interaktionsspiele und Experimente, die dem Gruppenleiter helfen, für seine Teilnehmer wichtige Themen und Problembereiche im Stil erfahrungsbezogenen, lebendigen Lernens aufzugreifen. Damit Sie in Ihren Gruppen erfolgreich arbeiten können, aktivieren die Lernstrategien unterschiedliche Bewußtseinsebenen der Teilnehmer, insbesondere auch Imaginationsvermögen und Intuition. Viele Aktivitäten beziehen auch den Körper ein, um auf diese Weise Vitalität und Lebensfreude der Teilnehmer zu stärken. Teil 3: Enge persönliche Beziehungen gestalten lernen Trennung und Einheit, das sind Themen, die uns auch als Erwachsene ständig beschäftigen. In jeder engen Beziehung erfahren wir aufs neue die Spannung zwischen zwei wichtigen Bedürfnissen: Uns mit dem anderen eng zu verbinden und andererseits ein unabhängiges, autonomes Selbst zu bewahren. Den meisten Menschen ist in der Regel nicht bewußt, was ihnen so verführerisch erscheint, wenn sie sich plötzlich in eine enge Beziehung einlassen, und was sie dann so erschreckt, wenn sie sich im nächsten Augenblick ängstlich zurückziehen möchten. Sie wissen nur, daß sie sich nach Nähe und Verbindung mit einem wichtigen Du sehnen und sich dann plötzlich unwohl fühlen, wenn sie das bekommen, was sie sich so sehr gewünscht haben. Die hier zusammengestellten 25 Experimente können Ihren Teilnehmern Wege zeigen, trotz aller Ambivalenzen, intime Beziehungen zu genießen jenseits von Abhängigkeit und übergroßer Distanz. Lernstrategien und Experimente für Beratung, Training und Therapie. 74 Seiten, Softcover/Paperback, gut
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Bestell-Nr.: 41170 - gefunden im Sachgebiet: Sachbuch - Ratgeber
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